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Pourquoi tant d’anxiété à l’adolescence ?
Imaginez que vous deviez faire face, du jour au lendemain, à de nouvelles responsabilités, à des changements physiques brutaux. Et que vous deviez acquérir au plus vite de nouvelles compétences pour pouvoir assurer et assumer tout cela. En plus, vous n’avez pas la photo du résultat final de tous ces bouleversements. Est-ce que vous pensez…
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Pourquoi tant de stress à l’adolescence ?
Connaissez-vous ce phénomène d’adaptation que l’on appelle le stress ? Oui, vous le connaissez dans votre vie quotidienne, lorsque vous sortez de votre zone de confort ou que vous êtes confronté au changement et à l’inconnu. C’est un mélange d’inconfort et d’excitation, qui mobilise énormément d’énergie. Vous connaissez donc le stress dans votre corps, mais…
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Pourquoi je veux transmettre ?
J’avais envie de vous vous partager tout ce que j’avais récolté, glané au cours de ce demi-siècle
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Pourquoi je m’intéresse à l’adolescence
Avec mon parcours atypique, éclectique et axé sur le développement personnel et le dépassement de mes blocages, je me suis dit « je veux transmettre tout mon parcours et tous les outils découverts aux générations futures ». C’est une « mission » qui me tient à cœur. Mais pourquoi m’adresser principalement aux adolescents ? Cette période « difficile » où beaucoup…
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Adolescents et devoirs : comment les accompagner sans tensions ?
Les devoirs… Un sujet qui, dans de nombreuses familles, est une vraie source de tensions. Entre l’ado qui repousse le moment de s’y mettre et le parent qui s’inquiète des conséquences,
