J’entends souvent cette question : « Pourquoi parler de communication à l’adolescence ?«
Et je réponds, que, pour moi, c’est la compétence primordiale à développer à l’adolescence.
Explorer et travailler notre compétence à communiquer efficacement et authentiquement, peut changer notre vie.
En mieux.
Cette compétence est centrale et autour d’elle gravite le stress, les émotions, l’anxiété, la confiance, l’estime de soi, etc…
C’est en progressant sur ce chemin de la communication que nous pourrons mieux gérer notre stress, prendre confiance en nous et renforcer l’estime de soi. Nos relations pourront être plus positives et épanouissantes.
J’en parle dans l’article ci-dessous, qui est la retranscription de la vidéo 24/52 de mon défi Ado-Cap pour des adolescents capables.
Introduction : Pourquoi aborder la communication avec les ados ?
Bonjour les adolescents capables, c’est Philippe d’Ado-Cap.
Je suis toujours dans les Alpilles, en Provence, au milieu de mon défi de 52 vidéos en 52 semaines.
Pour vous raconter mon parcours d’adolescence, pour vous donner des pistes, des ressources, du soutien pour votre adolescence.
Pour vous permettre de devenir des adolescents capables.
Capables de choisir leur vie, de maîtriser leur destin avec toutes les compétences à développer et tous les outils à s’approprier.
Pourquoi je parle de mieux communiquer à l’adolescence ?
Aujourd’hui, je vais vous parler de la communication. C’est un grand thème également, auquel j’apporte beaucoup d’importance.
Parce que je pense que la communication (entre humains) peut apporter beaucoup de paix, d’apaisement.
Elle peut apporter aussi beaucoup de joie et de partage.
Donc, pour moi, c’est une compétence à développer, à creuser, à fouiller.
Ainsi, il y a beaucoup de choses à apprendre dans la communication qui peuvent nous permettre d’être en relation de façon plus apaisée, plus authentique, plus profonde et plus épanouissante.
Pourquoi les adolescents doivent être conscient de leur communication ?
À l’adolescence, la communication devient un outil crucial pour développer des relations saines.
Et en plus pouvoir naviguer dans le monde complexe des interactions sociales. Car les jeunes passent par des changements émotionnels et physiques qui influencent la façon dont ils expriment leurs pensées et leurs ressentis.
Alors une communication de qualité permet de renforcer la confiance et de promouvoir une compréhension mutuelle entre pairs, mais aussi avec les adultes.
En étant conscients de leur manière de communiquer, les adolescents peuvent éviter les conflits inutiles, exprimer clairement leurs besoins et écouter activement les autres. Cela favorise non seulement un climat relationnel positif, mais aussi un cadre propice au développement de compétences essentielles. Comme la négociation et la résolution de problèmes.
En développant une conscience critique de leur communication, les jeunes apprennent à naviguer parmi ces défis tout en cultivant des relations authentiques et respectueuses, ce qui est essentiel pour leur épanouissement personnel et social.
Conclusion
Je vous souhaite une bonne continuation et vous reparle bientôt !
Je vous refais quelques vidéos bientôt !
Et en attendant prenez soin de vous et soyez à la recherche de vous-même.
Et devenez des adolescents capables…
À bientôt !
👉 Regardez la vidéo sur ma chaîne Youtube 👇
8 réponses à “Pourquoi parler de communication à l’adolescence ?”
Super article Philippe, et bravo pour ce défi que tu relèves avec constance ! 🙌 Tu mets le doigt sur quelque chose d’essentiel : apprendre à mieux communiquer, surtout à l’adolescence, c’est se donner des clés pour toute la vie. J’aime beaucoup la manière simple et accessible dont tu expliques l’impact que ça peut avoir sur la confiance, les émotions et les relations. C’est inspirant, et clairement utile. Merci pour ce partage !
Merci pour ce commentaire chaleureux Édouard. J’ai à cœur de partager un message clair, simple et authentique, issu de mon expérience. Merci pour tes appréciations qui m’encouragent à continuer mon défi.
Bonjour Philippe, je découvre ton site et cet article aujourd’hui. Je suis coach scolaire et ton approche est vraiment complémentaire à la mienne. Gérer son stress, (re)trouver son estime ou sa confiance, et comme tu le dis si bien dans cet article : apprendre à communiquer, sont toutes des bases essentielles pour acquérir de solides compétences psychosociales qui ne sont pas toujours évidentes à cette période transitoire de l’adolescence. Savoir exprimer ses besoins est vraiment indispensable pour leur équilibre! Merci pour eux !
Bienvenue Angélique et merci pour ce retour précieux. Au plaisir d’échanger sur nos sujets transversaux communs.
Il est vrai que c’est important d’enseigner la communication saine pendant cette période difficile qu’est l’adolescence.
Je dirais même que c’est encore mieux d’anticiper et de l’enseigner dès le plus jeune âge. Ainsi, l’adolescent aura déjà une base solide sur laquelle il peut s’appuyer avant même de subir les changements liés à son âge.
Bienvenue Noureddy. Merci pour ton commentaire. Je suis d’accord, la communications saine devrait se vivre depuis le plus jeune âge. Comme beaucoup de compétences essentielles. Et à l’adolescence, il est bon de faire un état des lieux des besoins et des compétences à renforcer.
Je viens de lire ton article sur la communication à l’adolescence, et je le trouve vraiment éclairant. Le passage où tu dis que « la communication peut apporter beaucoup de paix, d’apaisement, de joie et de partage » m’a particulièrement touché. Tu mets en lumière l’importance de cette compétence pour renforcer la confiance, éviter les conflits et favoriser des relations authentiques. C’est un message précieux pour les jeunes en quête de sens et d’harmonie 🙂
Merci Rémi pour ton commentaire. J’apprécie ta synthèse très pertinente. La communication est au centre de notre univers relationnel. Et c’est à travers nos relations que nous nous construisons et que nous affinons nos compétences. D’où son rôle essentiel.